Habrá onda de calor con temperaturas de hasta 32 grados en CDMX; checa cuándo y cómo cuidarse

Ante la llegada a CDMX de una onda de calor con temperaturas de hasta 32 grados, el Gobierno de CDMX emitió una serie de recomendaciones para el cuidado de la salud.

En conferencia de prensa, el jefe de Gobierno, Martí Batres, la secretaria de Salud, Oliva López Arellano, y la secretaria de Gestión Integral de Riesgos y Protección Civil, Myriam Urzúa, informaron que durante 15 días se alcanzarán temperaturas de entre 28 y 32 grados en la capital del país.

¿Qué días habrá onda de calor en CDMX?

De acuerdo con la secretaria de Protección Civil, Myriam Urzúa, la onda de calor llegó a CDMX desde el 1 de marzo de 2024 y permanecerá al menos hasta el 16 de marzo:

«Con base a los diferentes modelos del pronóstico del clima se emitió desde el pasado 1 de marzo un aviso especial por altas temperaturas en la Ciudad de México, informando que estas se van a extender por lo menos hasta el próximo día 16 de marzo. Esperamos temperaturas diarias máximas entre los 28 y 32 grados centígrados en la mayoría del territorio», comentó.

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Foto Daniel Augusto Cuartoscuro

¿Cuáles son las recomendaciones ante la ola de calor en CDMX?

Ante esta onda de calor, el jefe de Gobierno, Martí Batres, enlistó 10 recomendaciones para el cuidado de la salud:

  1. Evitar hacer ejercicio al aire libre y exponerse al sol de las 11 a las 16 horas
  2. Vestir ropa suelta de colores claros
  3. Usar bloqueador solar
  4. Cubrirse con gorra o sombrero
  5. No permanecer mucho tiempo en vehículos cerrados
  6. Aumentar el consumo de líquidos
  7. Evitar consumo de alimentos en la vía pública
  8. Mantener una adecuada higiene de las manos
  9. En caso de consumir agua del grifo, hervirla antes
  10. Consumir alimentos frescos como frutas y verduras y lavarlas antes de consumir
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Foto Cuartoscuro

Instalarán salas de hidratación en Centros de Salud

Por su parte, la titular de la Secretaría de Salud, Oliva López Arellano, informó que ante la onda de calor, se instalarán 232 salas de hidratación en CDMX.

Estas se ubicarán en los centros de salud con los que cuenta la capital del país.

Asimismo, dijo que durante las Ferias del Bienestar se repartirá Vida Suero Oral a la población. En ese sentido, pidió prestar especial atención a los síntomas de deshidratación en adultos mayores e infancias.

¿Cómo cuidar a las mascotas ante la onda de calor en CDMX?

Para el cuidado de las mascotas, la Secretaría de Gestión Integral y Protección Civil también emitió algunas recomendaciones a seguir durante las próximas dos semanas:

  • Evitar que caminen sobre el asfalto caliente
  • No cortar demasiado su pelo, ya que este les protege
  • Manetenerlos en lugares frescos, preferentemente en interiores
  • Verificar que sus bebederos no estén expuestos al sol
  • Cambiar el agua de forma frecuente y mantenerlos constantemente hidratados

Regresarán nebulizadores y bebederos al Metro

Respecto a las altas temperaturas que pueden presentarse en el Metro de CDMX, la Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y Protección Civil informó que se implementará el uso de nebulizadores:

«En el caso de que suba la temperatura vamos a hacer lo que hacíamos en años anteriores. Vamos a tirar una briza que haga que el ambiente sea más fresco», comentó Myriam Urzúa.

Asimismo, comentó que se instalarán bebederos en el Metro:

«También se están preparando los bebederos al interior. Vamos a dar información de cómo están funcionando ya directamente con el director del Metro».

Recomendaciones para comprar pescado en cuaresma

Finalmente, la secretaria de Salud, Oliva López Arellano, también emitió recomendaciones a la ciudadanía que se disponga a comprar pescado en esta temporada de cuaresma:

  • Verificar que el pescado tenga ojos firmes, con pupilas oscuras y brillantes
  • Revisar que no tenga mal olor
  • Deben estar todas las agallas rojas y húmedas, no viscosas
  • La cavidad abdominal debe estar limpia
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