¡Ponte doble pijama! Las autoridades capitalinas activaron una doble alerta por frío en la Ciudad de México.
De acuerdo con la Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y Protección Civil (SGIRPC), se prevén bajas temperaturas al amanecer de este jueves 8 de diciembre, por esta razón activaron el semáforo naranja y amarillo.
Pon mucha atención, porque si vives en Milpa Alta y Tlalpan, se espera que el termómetro alcance temperaturas de entre 1 y 3 grados centígrados.
Mientras que en el caso de las alcaldías Álvaro Obregón, Cuajimalpa, La Magdalena Contreras, Tláhuac y Xochimilco, el clima también pinta rudo.
En estas zonas se prevén de 4 a 6 grados centígrados.
Ojo, porque el frío calará más entre las 4:00 y 7:00 horas. ¡Brrrr!
Ahora bien, si vives en el Estado de México, es momento de que busques más cobijas.
El Servicio Meteorológico Nacional (SMN) informó que durante el amanecer se esperan temperaturas de -5 a 0 grados en sierras y zonas altas de la entidad mexiquense.
Este clima es producto del acercamiento de un nuevo frente frío a la frontera norte de México, en interacción con la entrada de humedad del Golfo de México y el Mar Caribe, y un canal de baja presión en el sureste del territorio nacional.
Ahora que ya sabes qué onda con la doble alerta por frío, sigue estas recomendaciones para que le hagas frente a las bajas temperaturas:
- Usa al menos tres capas de ropa (de preferencia algodón y lana)
- Evita exponerte a cambios bruscos de temperatura
- Ingiere alimentos ricos en vitaminas A y C
- Si usas calentadores o chimeneas para mantener cálido tu hogar, no olvides mantener una ventilación adecuada
- No dejes que los animales de compañía se queden en la intemperie
